身体患病后已经是给人体带来不小的麻烦和痛苦了，而有些患者还要时刻注意去预防自己所患的疾病出现复发的情况，所以这也就给很多的患者带来的精神上的损伤是非常的大的，而紧张型精神分裂就是如此，究竟紧张型精神分裂症要怎么去预防复发呢?
紧张型精神分裂症预防复发的方法有：
1、精神分裂症复发常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。坚持维持量服药治疗是最有效的防止精神分裂症复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。
2、家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活工作学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。
3、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗。
4、做好饮食上的预防工作,对于患者群体不能够食用的食物应当尽全力的去进行避免,合理的去吃一些适合自己身体健康的食物，饮食上的禁忌千万不要轻易的去进行触犯，以免导致自己所患病疫的复发。
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第二步：治疗——物理治疗+国粹中药
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第三步：调理——专业心理疏导及调理
治疗同时运用心理康复疗法，疏导患者情绪及解决心理问题，使患者能正确应对自己疾病，积极接受治疗!
