焦虑症患者如何食疗缓解病情?

　　焦虑症患者如何食疗缓解病情?在我们的生活中，焦虑症越来越常见，而且这种疾病的发病还会给我们的生活造成很多的不便，所以我们要尽快的缓解，食疗方法是缓解焦虑症的一种不错的方法，值得大家去尝试，那么焦虑症患者如何食疗缓解病情呢?

　　焦虑症患者如何食疗缓解病情?

　　桑叶猪肝汤：

　　材料：鲜桑叶200g，猪肝300g。做法：桑叶冼净，猪肝切片，用清水煲汤，煮约60分钟，用食盐调味即可。功效：止咳去热、消肿清血、补肝美肤、促进血液循环、疲劳等。

　　银耳莲子汤：

　　材料：水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。做法：用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。功效：清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。

　　枣麦粥：

　　材料：枣仁30克，小麦30—60g，粳米100g，大枣6枚。做法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。

　　焦虑症患者如何食疗缓解病情?焦虑症患者深受精神疾病的影响，没有办法正常的工作和学习，焦虑症一定要及时的治疗，以免产生更多的并发症，如果您想要了解更多的关于精神疾病的相关知识，欢迎拨打我院免费咨询电话进行咨询。